Фрэнк Данн, тренер по боксу, за свою карьеру так и не смог подготовить настоящего чемпиона. Его зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но сам он погружён в одиночество: дочь игнорирует его письма, а лучший ученик ушёл к другому менеджеру. Казалось, жизнь утратила смысл, пока на пороге не появилась Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг.
Несмотря на изначальное нежелание тренировать женщину, Фрэнк не смог устоять перед её целеустремлённостью. Вместе они начинают готовиться к решающему бою, который потребует от них не только физической выносливости, но и невероятной силы духа. Это сражение станет проверкой для обоих, заставив забыть о прошлых неудачах и поверить в себя.